Сайкл. Цікаве кардіо
Сycle – це тренування, які допомагають скинути вагу, зміцнюють суглоби, м’язи, позитивно впливають на роботу серця та стан судин. Основний…
ДетальнішеБлог
Спортклуб, у який хочеться приходити
Сучасні тренажери, цікавий вибір групових програм, персональні тренування, аквазона, супутні послуги – все це є у фітнес клубі Jaipur Wellspace,…
Детальніше
Кардіотренування. Що це?
Детальніше
Здорове тіло. Тренування тіла та мозку
Ви любите себе і шукайте чітку структуру роботи з тілом та душею? Вам потрібно відновитись після народження малюка? У Вас…
Детальніше
Танцювальні тренування. В чому перевага?
Ми з вами давно знаємо, як важливо займатися спортом, правильно їсти достатньо спати. Але коли справа доходить до реального життя…
Детальніше
Реабілітація фізична і спортивна
Реабілітація фізична і спортивна – напрямки роботи велнес-центру «Jaipur – Wellspace», які ми започаткували ще в момент відкриття нашого клубу….
Детальніше
Групові тренування. Як вибрати та на що звернути увагу?
Wellspace Jaipur – це сучасний фітнес центр у Дніпрі, у якому Ви знайдете великий вибір ефективних групових програм тренувань. Вони…
Детальніше
Кундаліні Йога – тренування для зв‘язку з покликом своєї души
Ми живимо в період переходу від Епохи Риб до Епохи Водолія. Переходи такого масштабу завжди причиняють кризу та хаос, але…
Детальніше
Кундаліні йога та стрес
Хронічний стрес в результаті тривалої війни в нашій країні – це та реальність,в якій зараз перебуває абсолютна більшість українців. Ясне …
Детальніше
Профілактика травм: повертаємось у норму після перерви
Повертатися до тренувань після тривалої перерви завжди важко. Тіло неохоче і зі скрипом реагує на навантаження, стогне і чинить опір,…
Детальніше
Групові заняття. Як покращити їх ефективність?
Wellspace Jaipur – сучасний фітнес клуб (Дніпро, центр), у якому Ви знайдете великий вибір ефективних групових програм тренувань. Вони розроблені…
Детальніше
Чим корисна йога?
Wellspace Jaipur – це сучасний фітнес центр у Дніпрі, в якому Ви можете не тільки підкачати м’язи або сісти на…
Детальніше
Абонемент у спортзал. Які є варіанти?
Користь від регулярних занять очевидна – людина починає краще виглядати, разом із підтягнутою фігурою до неї приходить чудове самопочуття та…
Детальніше
Сучасний спортклуб у центрі Дніпра. Все для Вашого здоров’я та краси!
Jaipur Wellspace – спортивний клуб (Дніпро, центр), який готовий запропонувати своїм клієнтам як індивідуальні, так і колективні спортивні заняття. Затишна…
Детальніше
ТЕТЯНА СОСНОВСЬКА. Кундаліні Йога – шлях від страху до кохання
Кожна людська істота має здатність відчувати спокій, щастя та любов. Головна проблема людини – страх. Занурені в матрицю страху, при…
Детальніше
Вечірні тренування в Jaipur-Wellspace
Хочете провести свій вечір з користю, розслабитися після трудового дня або навпаки виплеснути емоції, що накопичилися? Запрошуємо Вас на вечірні…
Детальніше
Майже 9 місяців повномасштабної війни. Які вони були для мене та нашого Клубу?
Клуб перетворився на хаб для переселенців. Декілька місяців надавали тимчасовий прихисток дітям з батьками, бабусям та дідусям, кішкам, собакам, хом‘ячкам,…
Детальніше
Олена Саварець. Як зняти тривогу та покращити настрій?
У житті неможливо відчувати лише хороше. Якщо ризикуєш відчувати, то переживатимеш весь спектр. Це ціна набутих дослідів, знань у житті….
Детальніше
Йога. На що звертаємо увагу при виборі занять з йоги та наставника?
Йога – потужна та ефективна практика, яка допомагає знайти баланс тіла та досягти гармонії з внутрішнім світом. Пропозицій з групових…
Детальніше
Йдемо до тренажерної зали робити фігуру. Що важливо?
Джайпур Велнес центр – місце релаксу та спорту в Дніпрі, яке просто не можна назвати звичайнісіньким спортивним залом. Команда центру…
Детальніше
Чим фітнес клуб відрізняється від тренажерної зали?
Фітнес клуб і тренажерка – між цими поняттями багато хто поставили знак «=», що є правильним лише частково, адже є…
Детальніше
TRX тренування – переваги для кожного
ТRX заслужено називають революцією у світі фітнесу. У процесі роботи людина не має стабільності, завдяки цьому тіло в рази швидше…
Детальніше
Йога для гармонії душі та тіла
Йога – модний напрямок у спортивних центрах чи практика, яка допоможе знайти шлях до себе? Тренери Jaipur точно впевнені в…
Детальніше
Jaipur – місце здоров’я та сили
Фітнес клуб – такі вивіски в буквальному значенні можна побачити на кожному розі, але запам’ятовуються лише одиниці. Jaipur – спортивно-оздоровчий…
Детальніше Ганна Зерова. Час вирушити на танці
Танець живота – один із найсексуальніших і чуттєвих танців. Без сумніву – це чудова заміна повноцінного тренування у залі. Насправді…
Детальніше
Тетяна Сосновська. Секрети успішної жінки. Духовний аспект – піднесення
«Жінка – дуже дивна істота. Здається, ніби Бог наділив її всім, а Вона не прийняла жодного подарунка. Такий ось парадокс»….
Детальніше Сергій Колосовський. Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT)
Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT) являє собою формат тренування, в ході якої вправи з високим анаеробним навантаженням чергуються з низькоінтенсивними…
Детальніше Тетяна Сосновська. Знайомство з йогою і мої головні вчителі
Детальніше
Тетяна Сосновська. Мої вчителі
Крім регулярної практики і отримання знань дуже важливо, принаймні, на початкових етапах, спілкування з однодумцями. Люди, які знаходяться на «одній…
Детальніше Тетяна Сосновська. Чому наш Джайпур кращий вибір для реабілітації після хвороби або травми?
При створенні концепту клубу у мене була мрія – побудувати простір, в якому людина будь-якого віку і стану здоров’я відчувала…
Детальніше
