JAIPUR – WELLSPACE – це просторий тренажерний зал як для новачків, так і для досвідчених спортсменів. Наш клуб має сучасне обладнання та тренажери. Площа тренажерного залу поділена на різні зони: для кардіо – навантажень, занять на силових тренажерах та роботи з вільними вагами.
Кардіозона
Тренування слід розпочинати з відвідування зони для кардіо-навантажень. Особливо це актуально для спортсменів-початківців. Тут ви можете скористатися біговими доріжками, степерами, вело- та еліптичними тренажерами. Крім зміцнення м’язів та покращення стрункості тіла тренування тут зміцнить дихальну, серцево-судинну системи, підвищить витривалість, покращить настрій.
Зона силових тренажерів
Постійні заняття у цій зоні дозволять вам створити тіло своєї мрії. Ви станете сильнішим, фігура набуде спортивних форм, збільшиться витривалість. Кожне заняття у цій зоні тренажерного залу прибиратиме проблеми зі здоров’ям, зайві кілограми та негативні емоції. Мине невеликий час, ви перетворитеся і зміцнієте, і ніхто вже не скаже, що ви початківець.
Досвідчений тренер уважно спостерігає за виконанням вправ, вносячи необхідні технічні корективи до занять початківців та досвідчених відвідувачів.
Зона вільної ваги
Сучасна зона вільних ваг у тренажерному залі клубу JAIPUR – WELLSPACE на вул. Мостовій (центр Дніпра) використовується для тренувань базових груп м’язів, що потребують глибокого опрацювання. Різноманітність обладнання та корисних пристроїв підвищує якість тренування та її різноманітність.
Наші клієнти тренуються зі штангами, гантелями, гирями та іншим спеціальним спортивним знаряддям. Стіни цієї частини приміщення є дзеркальними, тому кожен може стежити за технікою виконання підходів. Особливо це важливо для початківців, які тільки вчаться правильно виконувати вправи.
Всі відвідувачі, які починають займатися в нашому залі, отримають базовий інструктаж і можуть замовити програму тренувань, яка складається з урахуванням особистих особливостей і побажань.
Персональні тренування у Дніпрі
Індивідуальне тренування з тренером – оптимальне рішення для тих, хто прагне максимального результату в найкоротший термін. Досвідчений тренер покаже безпечну та ефективну техніку виконання підходів та поділиться знаннями та секретами з початківцями.
Запрошуємо Вас у JAIPUR – WELLSPACE. Ставши частиною нашої спільноти, Ви зможете змінити звичний ритм життя та зробити кожен свій день особливим, а формат наших тренувань дозволить вам розкрити потенціал вашого тіла на 100%.
