Спортзал. Что в нем должно быть для комфортной тренировки?

JAIPUR — WELLSPACE – это комфортное фитнес-пространство для тренировок и активного отдыха. Наш спортивный клуб предоставляет групповые и персональные тренировки на любой вкус.

Занятия в тренажерном зале – отличный способ сделать свое тело рельефным, а фигуру подтянутой. А также сжечь лишние килограммы, укрепить все группы мышц, накачать бицепсы и трицепсы, подтянуть ягодицы, добиться живота без складок и получить желанные кубики пресса.

Чем полезны занятия фитнесом?

Систематические занятия в фитнес клубе не только сделают тело привлекательным, но и поднимут ваш жизненный тонус, выносливость, усилят иммунитет и мозговую активность, снизят уровень стресса. Во время тренировок в спортзале вы невольно переключите внимание от повседневных дел на выполнение упражнений и впоследствии сможете взглянуть на решение беспокоящих вас вопросов по-другому.

Упражнения, выполняемые регулярно:

  • замедляют старение организма, улучшают состояние кожи, стимулируют лимфо- и кровоток;
  • нормализуют вес, делают мышцы упругими и сильными, связки – эластичными, суставы – подвижными;
  • отлично снимают дневную усталость, приступы депрессии и дарят ночью безмятежный сон как у младенца;
  • повышают самооценку, уверенность в себе, помогают в борьбе с вредными привычками;
  • улучшают настроение, делают вас улыбающимися, бодрыми и позитивными.

Как похудеть эффективно?

Одна диета не даст желаемого результата: при интенсивной потере жира кожа не успевает «вернуться» в свои прежние размеры и своей дряблостью сведет на «нет» все ваши усилия и старания. Только тренировки могут подтянуть ее, сделать упругой и эластичной.

После занятий в фитнес-клубе вы смело сможете носить обтягивающие платья и джинсы, а на пляжах сверкать своей идеальной фигурой и безупречной кожей.

Комфортная тренировка в Днепре. Что мы Вам предлагаем?

JAIPUR — WELLSPACE – это современный фитнес-центр в Днепре, в котором есть все для комфортных и эффективных тренировок:

  • просторная фитнес-зона со всем необходимым инвентарем, оснащением и оборудованием – беговыми дорожками, велотренажерами, профессиональными тренажерами, свободными весами, скамьями и стойками;
  • выбор формата занятий – групповые и персональные тренировки с личным тренером по индивидуальной программе и графику;
  • возможность заниматься в тренажерке всем без ограничения возраста (начиная с 14 лет) в любое рабочее время без привязки к определенному часу;
  • наряду с разовым посещением спортзала, приобретение абонемента на 1, 3 и 12 месяцев;
  • аквазона для Вашего отдыха и релакса;
  • наличие кафе правильного питания.

Мы работаем 7 дней в неделю для Вас!