Тренажерный зал с тренерами

Часто ли у Вас бывало так, что приходя в тренажерный зал, Вы не знали с чего начать и для чего нужен тот или иной тренажер? А самостоятельно составленный список упражнений не приносит нужных результатов. Так что же делать, чтобы добиться видимого результата гораздо быстрее, без риска травм? Выбирайте для себя занятия с тренером!

Тренер – это не только высококлассный специалист и гуру своего дела, но и ваш друг, который будет помогать в достижении правильного результата.

ТОП-5 аргументов в пользу занятий с тренером

1️. При занятиях с тренером Вы снижаете риск травмоопасных ситуаций на тренажерах.

2️. Тренер всегда будет следить за правильной техникой выполнения упражнений.

3️. С тренером Вы добьетесь результата гораздо быстрее.

4. Тренер контролирует состояние Вашего здоровья и определяет готовность к нагрузкам.

5. Тренер поможет Вам контролировать вашу систему питания.

Польза от занятий в тренажерном зале

Тренажерный зал влияет не только на фигуру, как многие думают. Во-первых, Вы определенно точно становитесь счастливее. Выработка серотонина (гормона радости) и выплеск негативных эмоций на тренировках крайне этому способствуют.

Во-вторых, Вы становитесь более дисциплинированы. Особенно, если занимаетесь с тренером: приходить вовремя куда проще, зная, что вас ждут. Дисциплинированные же люди, как известно, успевают гораздо больше, причем во всех сферах сразу.

В-третьих, меняя качество тела, вместе с тем меняется и качество жизни. Вы становитесь более подвижны и сильны, стараетесь питаться сбалансированно, высыпаться, у Вас гораздо больше сил на активный отдых и покорение новых горизонтов, Вы всегда бодры и веселы, «легки на подъем», полны здорового авантюризма и ощущаете свою жизнь насыщенной и разнообразной.

В-четвертых, Вы действительно прокачиваете свое здоровье. Сделать осанку более ровной, повысить выносливость и укрепить иммунитет совсем несложно, если регулярно посещать тренажерный зал и следовать советам наших профессиональных тренеров.

Кстати, самая лучшая мотивация — годовой абонемент в Jaipur Wellspace, берите на заметку. Добиваемся результата вместе!