Pump-тренування вже кілька років у топі фітнес-трендів. Чому? Причин для цього чимало. По-перше, Ви отримуєте бажаний результат і при цьому не витрачаєте багато часу. По-друге, зміцнюється Ваше здоров’я. По-третє, збільшується Ваша витривалість та продуктивність… І основне – Ви продовжуєте свою молодість.
PUMP – ідеальний вибір для тих, хто не має великої кількості вільного часу. У результаті за мінімум часу Ви отримуєте максимум результату.
PUMP – тренування продумане до секунди
PUMP – це комплекс вправ на всі групи м’язів, які виконуються зі штангою у високоінтенсивній пульсовій зоні. У результаті Ви ефективно тренуєтеся, отримуєте помітний результат і не марнуєте час.
Ми впевнені, що тренування повинні бути в задоволення. Дуже важливо підібрати навантаження під Ваші здібності. Важливо відчувати своє тіло.
Чому PUMP?
- спалювання жиру – завдяки високій інтенсивності тренування запускають жироспалюючі процеси, які продовжуються навіть після завершення тренувального процесу. Як результат – йде зайва вага;
- формування красивого підтягнутого тіла – за дуже нетривале тренування опрацьовуються абсолютно всі групи м’язів, збільшується Ваша сила та витривалість;
- позитивний вплив на серце – під час тренування чергується інтенсивність, відповідно змінюється пульс. Це тренує та зміцнює серцево-судинну систему. У результаті фізичні навантаження переносяться Вами значно легше;
- загальне оздоровлення організму – заняття на регулярній основі нормалізують роботу нервової та ендокринної системи. Як результат Ви не тільки стаєте краще виглядати, але й заряджаєтесь бадьорістю, енергією та позитивом.
Jaipur Wellspace – сучасний фітнес-центр в Дніпрі, вул. Мостова, 4а. Наші тренери розробили програми тренувань таким чином, щоб Ви змогли отримати максимальний результат, але при цьому тренування були Вам приємні. Заняття проходять у міні-групах, завдяки чому тренер може приділити увагу кожному, контролювати техніку виконання вправ та Ваше самопочуття.
