FaceFitness

Систематичні заняття досить швидко дають ефект. Лицьові м’язи мають невеликі розміри і легко піддаються тренуванням. Приплив кисню робить шкіру сяючою, а трохи збільшені в об’ємі м’язи розгладжують її і вирівнюють контур. За короткий час помітно поліпшується колір обличчя, а при постійних тренуваннях можна досягти істотного ефекту омолодження. Facebuilding являє собою комплекс вправ, спеціально розроблених для оздоровлення та збереження молодості зони обличчя. Виконують вправи за допомогою пальців рук, які притримують м’язи і грають роль обважнювачів. Для стану особи важливо кровообіг в шийному відділі хребта, тому можуть застосовуватися і вправи для шиї і для плечових суглобів. Для відновлення зони декольте можуть задіюватися грудний м’яз і руки. Слід пам’ятати, що дані м’язи Малі, легко приходять в тонус і вимагають обережного поводження. Під керівництвом досвідченого тренера ви навчитеся правильно працювати з ними, зможете досягти бажаного ефекту без ризику перенапруги цієї делікатної зони. Фейсбілдінг в Дніпрі Заняття в спортивному клубі Jaipur Wellspace допоможуть відновити м’язовий тонус обличчя. Система вправ, заснована на напрузі і розслабленні, а також елементи самомасажу впливають на поверхневі і глибокі м’язи, капіляри, кровоносні і лімфатичні судини. Оздоровлення шкіри повертає їй пружність і еластичність, в результаті Ви отримуєте підтягнуте обличчя і квітучий зовнішній вигляд.