Инструктор тренажерного зала

Ваше имя (обязательно)

Контактный телефон (обязательно)

Ваша эл.почта

Сообщение

Уровень 1

  • Основные понятия общей теории физической культуры;
  • Введение в анатомию, физиологию, биомеханику;
  • Введение в биохимию мышечной деятельности;
  • Методика использования оборудования тренажерного зала;
  • Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах;
  • Техника выполнения упражнений со свободными весами;
  • Правила использования кардио-оборудования;
  • Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.

Уровень 2

  • Технология оздоровительной физической культуры
  • Методы управления адаптационными перестройками
  • Планирование тренировочных циклов
  • Классификация физических нагрузок
  • Психологические аспекты фитнес-тренировки
  • Спортивное питание и пищевые добавки
  • Сервис инструктора тренажерного зала
  • Стретчинг в тренажерном зале
  • Методика использования дополнительного оборудования в тренажерном зале.

  • Получи диплом фитнес инструктора
  • ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Please specify image url.

Александр КАЛАТУР

Фитнес инструктор

+(38056) 373 99 00

  • СЕРТИФИКАТ

    По окончании обучения и сдаче экзамена выдается Сертификат, дающий право на работу фитнес тренером. После окончания курсов более 80% учеников устраиваются на работу. Велнес центр ДЖАЙПУР вносит каждого ученика в кадровый резерв и помогает в трудоустройстве.

  • ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

    1 уровень - 16 часов обучения. Группа от 2-х человек. Постоянный набор в группы.