Super Sculpt

Super Sculpt
Super Sculpt

Muscle Group:

Улучшение формы ног, ягодиц, спины.

Categories:

Equipment:

Силовые классы

Super Sculpt – это одна из форм силовой тренировки, направленная на укрепление и улучшение формы ног, ягодиц, спины и брюшного пресса.

Тренировки проводятся как с применением дополнительного оборудования (степ-платформа, Fit-ball, амортизаторы и др.), так и за счет массы собственного тела. В результате тренировок улучшается тонус мышц, тело становится более подтянутым, улучшается самочувствие и настроение!  Урок, направлен на развитие основных групп мышц.

Специальные упражнения помогут вам:

  • улучшить фигуру, сформировать правильные пропорции тела;
  • повысить гибкость и прочность суставов;
  • получить дополнительный заряд энергии!

Комплекс включает в себя:

  • Разминка
  • Основная часть - специальные упражнения с использованием (или без) малого оборудования
  • Заминка- включает в себя элементы стретчинга, пилатеса и релаксации

Результатом занятий станет красивое тело и подтянутая фигура, общее оздоровление организма,  прилив  энергии и положительное настроение!

Отправьте заявку на ГОСТЕВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ (главная страница).

Или запишитесь по тел. 373-99-00.

Photo Gallery